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frontalsicht: zwei einweckgläse mit einem apfel-minz-relish stehen auf einem untergrund aus holz. der hintergrund ist dunkel. neben den gläsern, liegern halbierte und ganze äpfel. pinit glutenfrei K kalorienarm laktosefrei Low Carb vegan

25 Min. Anfänger
Draufsicht: Türkiser Holztisch mit blauem Tablett auf dem ein türkiser Teller mit Chicorée-Puten-Salat mit Orangen steht. Links daneben ein kleines Schälchen mit Dressing. pinit glutenfrei K kalorienarm Low Carb proteinreich zuckerfrei

20 Min. Anfänger
Holzuntergrund mit türkisblauer Servierte. Im Bildmittelpunkt ein Teller auf dem ein Waldorfsalat mit Schweinefilet angerichtet ist. pinit glutenfrei K kalorienarm Low Carb

25 Min. Anfänger
Eine weiße Schüssel mit Quinoa-Salat mit Granatapfel. pinit glutenfrei K kalorienarm vegan

25 Min. Anfänger
Würziger Nuss-Porridge mit frischem Ingwer, Kokosflocken und Gewürzen in einer Schale auf einem Tisch aus Holz pinit K kalorienarm laktosefrei vegan

20 Min. Anfänger
Frontalsicht: Auf einem hellen Untergrund liegt ein blaues, gemustertes Handtuch. Auf dem Handtuch liegt ein helles Holzbrettchen mit drei Granola-Cups mit Joghurt und heidelbeeren. Drumherum liegen frische Minzblätter. pinit K kalorienarm

15 Min. Anfänger
Draufsicht: Blauer Untergrund mit einer Pfanne in der Bildmitte. Darin weißer Reis mit Brokkoli und Schaschlikspießen aus Fleisch und frischen Tomaten. pinit K kalorienarm laktosefrei proteinreich

25 Min. Anfänger
Draufsicht: Hellgrauer Untergrund mit einer karierten Stoffservierte und einem Holzbrett auf dem frischer Kurkuma liegt. Mittig im Bild befindet sich eine Schüssel aus Steingut gefüllt mit einem Süßkartoffel-Buschbohnen-Stew mit Kurkuma. pinit glutenfrei K kalorienarm laktosefrei Low Carb vegan

40 Min. Anfänger
Draufsicht: Hellgrauer Untergrund, Holzbrett mit frischen Basilikum, Salz und Öl. Dazu eine gestreifte Stoffservierte. In der Bildmitte eine weiße Schüssel mit Unterteller. In der Schüssel ein bunter Gemüseeintopf mit Penne und frischem Basilikum. pinit K kalorienarm laktosefrei Low Carb vegan

40 Min. Anfänger
Draufsicht: Dunkler Holzuntergrund mit einem blauen Teller, einer blau-weiß gestreiften Stoffservierte, einer Gabel mit Holzgriff und einer gläsernen Zitronenpresse. Auf dem Teller ein Reissalat mit Apfel, Paprika und einer Sauce aus Joghurt mit frischer Kresse garniert. pinit K kalorienarm

30 Min. Anfänger
Draufsicht: Zwei helle Schüsseln mit einer pürierten Bohnensuppe mit geschmorten Champignons stehen auf einem Untergrund aus Holz. Auf den Tosch liegen zwei silbererne Suppenlöffel sowie eine geröstete Weißbrotscheibe. pinit K kalorienarm proteinreich vegan

45 Min. Anfänger
Aus der Vogelperspektive: Ein Kabeljau-Filet liegt auf Eiswürfeln. pinit glutenfrei K kalorienarm Low Carb proteinreich

10 Min. Anfänger
Draufsicht: Zwei dunkle Schalen mit Sauerkrautsuppe und kallser stehen auf einem Holzbrettchen. In einer Suppe ist ein Holzlöffel. Drumherum liegen Brotscheiben, eine helle Schale mit geschältem Knoblauch und ein dunkles Schälchen mit ungeschältem Knoblauchzehen und eine dunkles mit rohem Sauerkraut. pinit K kalorienarm

30 Min. Anfänger
Draugsicht: eine helle Schale mit einer Leichte Lauch-Kabeljau-Suppe steht auf einen Untergrund aus hellem Marmor. In der Suppe ist ein Suppenlöffel. pinit glutenfrei K kalorienarm laktosefrei Low Carb proteinreich

20 Min. Anfänger
Draufsicht: Anthrazitfarbener Untergrund mit Teller auf dem drei Raclettepfännchen liegen. Gefüllt sind sie mit je einer Auster auf einem Salzbett. Die Austern selbst sind verfeinert mit Pestersilienpesto. pinit glutenfrei K kalorienarm proteinreich

20 Min. Anfänger